Per què el meu període canvia cada mes? Aquí hi ha algunes causes

Per què el meu període no és el mateix cada mes?

No hi ha dues dones iguals, i això s'aplica definitivament a la teva període .

Els períodes no són els mateixos cada mes i no hi ha res de què preocupar-se, la majoria de vegades. Un cicle menstrual típic és cada 28 dies i pot durar entre quatre i vuit dies.

Hi ha diverses raons per les quals els períodes varien entre mesos i la majoria del temps aquestes irregularitats temporals desapareixen.



Zooey-deschanel-panic-gif-082018.jpgNoia Nova Via Fox

Els motius més comuns pels quals canvia el vostre període

Coses que poden canviar el teu període cada mes hi ha falta de son, hàbits alimentaris i tabaquisme. Les variacions regulars del cicle menstrual solen durar poc i poden afectar un o dos cicles del vostre període. Altres motius habituals pels quals els teus períodes poden canviar cada mes són :

• Guany o pèrdua de pes

• Augment de l'exercici

• Estrès

• Lactància materna

Aquestes són variacions regulars molt freqüents que ocorren durant el cicle de la dona.

Condicions mèdiques que podrien estar afectant el vostre període

Hi ha moments en què les dones experimenten períodes més intensos. Això es deu al fet que no vas ovular durant un cicle, la qual cosa va provocar un període més intens.

Els períodes lleugers o perduts són altres variacions irregulars que es poden produir.

'Això ens passa a tots de tant en tant i passa més sovint a l'adolescència', segons Els nostres propis cossos , però un motiu de preocupació és quan estàs constantment tractant amb períodes més intensos; aquesta pot ser una condició més greu.

Dones que pateixen PCOS o l'endometriosi pot patir períodes irregulars i molt dolorosos. Si no es tracten, aquests problemes podrien afectar la vostra salut i fins i tot la fertilitat.

És comú que les dones experimentin variacions irregulars però 'Els cicles que queden constantment fora dels rangs 'normals' són una raó per consultar amb un proveïdor d'atenció mèdica'.

Coneix el teu cos

És molt important conèixer el vostre cicle, perquè pugueu identificar fàcilment amb quin tipus de variacions podeu estar tractant.

Si feu un seguiment del vostre cicle, podeu saber els dies en què esteu ovulant, quan arriba el vostre període i ajudar-vos a evitar embarassos no planificats. Les aplicacions poden ser una eina útil per mantenir-se al dia del vostre cicle menstrual i fer que sigui més fàcil veure qualsevol irregularitat.

Algunes aplicacions d'època com Clue o Eve tracker et permeten registrar el teu flux, qualsevol dolor durant l'ovulació o la menstruació i els canvis d'humor.